Rust én ontspanning.
Voelen, beleven, ervaren
én jezelf zijn!
Welkom bij Bloom & Balance
Nieuwe locatie vanaf 19 februari: Vrijheidstraat 29 te Burcht
Over mij
Ik ben Lesley Lucas, 44 jaar, professioneel massagetherapeute, restorative yoga teacher, HSP’er en eeuwig student.
Mijn job als leerkracht in het bijzonder onderwijs combineer ik met mijn grote passie; lichaamswerk.
Een jarenlange bewuste interesse in mijn eigen lichaam deed me meer en meer beseffen
dat lichaam en geest 1 geheel zijn en dit zette me aan om me hierin te verdiepen.
Omdat ik een voeler ben en graag met mijn handen en met mensen werk, volgde ik de beroepsopleiding
tot massagetherapeute. Om mijn kennis te verbreden volgden nog diverse specifieke massageopleidingen.
Ik volgde o.a.:
-cosmetisch masseuse
-hotstone massage
-deep tissue massage
-zorgmassage
-tibetaanse detox massage
-gezondheidsconsulente
-oorkaarstherapie
-psoas - deep dive
-energetische massage
-chakra healing
-introductie lomi lomi massage
-reiki I
-restorative yoga teacher training
-massageweek in Frankrijk bij Kiom
-chi nei tsang I
Ik ben:
professioneel massagetherapeute
empathisch
enthousiast
(sfeer)voeler
positief
vertrouweling
intuïtief
Het is nooit te laat om te starten met je goed te voelen. Neem de kans en voel
wat lichaamswerk met je doet.
Bloom & Balance
Wat kan je verwachten?
In de Bloom & Balance massage neem ik je mee op een individuele geurreis.
Tijdens deze unieke ervaring kies je je persoonlijke geur (essentiële oliën), op basis van jouw noden en wensen. Hiermee word jouw massageolie ter plekke samengesteld.
Een regelmatige toepassing van essentiële oliën, onder meer via massage, kan zowel de stemmingen, de huid, als de gezondheid in het algemeen verbeteren. Essentiële oliën stimuleren de levenskracht en het zelfgenezend vermogen van de mens.
De meest gekende zijn:
Lavendel: kalmerend, verzachtend, zorgt dat emoties in evenwicht komen en helpt bij depressiviteit.
Eucalyptus: slijmoplossend, ontstekingsremmend, vermindert symptomen van astma, ideaal bij verkoudheid, sinusitis,..
Sinaasappel: opwekkend maar tegelijk ontspannend, kalmerend effect dat de hartslag verlaagt, draagt bij aan het verminderen van chronische stress.
Basilicum: verkwikkend en ontspannend, stress reducerend, ondersteund, goede focus en concentratie.
Na een aromatisch voetenbad volgt een volledige lichaamsmassage. Als afsluiter een fijne verrassing die nog lang zal blijven nazinderen.
€105
90 min.
Psoas Release
Een stevige massage van de Psoas, een spiergroep van 3 flinke spieren die verscholen zit in het bekken. De Psoas zit vast aan de ruggenwervels en loopt achter de organen in de buik, via de lies zo naar de binnenkant van de onderbenen.
Wat we vastzetten in ons hoofd komt ook vaak vast te zitten in ons lichaam. En andersom. Als deze spier te gespannen wordt, kan hij een rol spelen in het ontstaan en onderhouden van een reeks van klachten.
De Psoas is gevoelig voor stress en trauma’s. Niet doorleefde spanningen, ook van ‘vroeger’, slaan zich hierin op. Echter ook een verkeerde houding en langdurige overbelasting kunnen er de oorzaak van zijn dat de Psoasspier gespannen raakt.
Klachten die een gespannen Psoas spier kunnen geven:
-Onverklaarbare buikpijn
-(lage) Rugpijn
-Heupklachten, pijn in de lies
-Verkeerde houding
-Menstruatie- en vruchtbaarheidssproblemen
-Impotentie
-Hoge ademhaling
-Darmklachten en obstipatie
-Psycho-emotionele klachten - leven vanuit het hoofd
Psoas: "Spier van de ziel'
Vaak zien we bij een massage van deze spiergroep dat er emoties loskomen. Dat hou je allemaal daar vast, diep in je buik.
Ruimte creëren voor je psoas is essentieel om ook je emoties tot rust te brengen. Om emoties te verwerken. Ruimte voor je ziel, om gewoon "te zijn".
Behandeling
De Psoas Release is een diepgaande massage waarbij het buik- en bekkengebied gemasseerd wordt.
Daarnaast wordt ook de rest van het lichaam stevig gemasseerd om ook hier tot een volledige ontspanning van de spieren te komen.
De massage gebeurt het best naakt of met een kleine slip aan, aangezien de billen, lies, buik en heupen worden gemasseerd.
Graag wil ik benadrukken dat het niet gaat over een erotische behandeling.
€120 - €150
90 min. - 120 MIN.
Nu boeken?
Floating
Wat kan je verwachten?
Een heerlijke massage op een zacht met warm water gevuld kussen (37°C-40°C). Het zacht wiegend effect van het kussen en het geluid van kabbelend water verdiepen de ontspanning. Het flexibele kussen ondersteunt de wervelkolom optimaal. De warmte zorgt als snel voor een diepere ontspanning van de spieren, waardoor afvalstoffen sneller worden afgevoerd. In combinatie met een rijkelijke hoeveelheid massageolie geeft deze massage een gevoel van rust, warmte & behaaglijkheid.
Ideaal voor:
-Mensen met nek-, schouder- en rugklachten
-Mensen die niet (meer) op hun buik kunnen liggen
-Ook geschikt voor zwangere vrouwen
€70
60 min.
Wat kan je verwachten?
Simpelweg genieten… Deze klassieke ontspanningsmassage is heerlijk ontspannend voor lichaam en geest. Geeft innerlijke rust en versterkt het zelfgenezend vermogen.
Ideaal bij:
-Stress & spanning
-Vastzittende/ pijnlijke rug, nek en schouders
Maar ook als er geen klachten zijn, is een ontspanningsmassage gewoon heerlijk genieten.
Classic
€70
60 min.
Volcanic Relax
Wat kan je verwachten?
De welombekende hotstone massage. Laat de warmte van de vulkanische stenen en het gebruik van essentiële oliën zorgen voor een diepe relaxatie. Deze ontspannen de spieren, verbeteren de bloedcirculatie en bevorderen het algehele bewustzijn.
Geschikt bij:
-Vermoeidheid
-Spierproblemen
-Spanning
-Blokkades
-Fybromyalgie
Niet geschikt:
-Diabetes
-Kanker
-Huid-/ hartaandoeningen
-Epilepsie -hoge bloeddruk
-Zwangerschap
-Te warme buitentemperatuur (+ 25°C) - hierbij kan je lichaam niet voldoende afkoelen
.
€70
60 min.
Gentle Touch
Wat kan je verwachten?
Deze HSP (High Sensitive Person) massage richt zich volledig op hooggevoelige personen. Een HSP’er is extra gevoelig voor indrukken en neemt meer signalen en details op. Alle indrukken worden intenser beleefd. Zij raken overprikkeld en daardoor ervaren ze vaak een gevoel van onrust. Het repetitieve karakter van deze zachte massage zorgt voor een diepere ontspanning en helpt de ontvanger om beter met zijn/haar gevoeligheid om te gaan.
Geschikt voor kinderen/ volwassenen:
- Bij overprikkeling
- Op zoek naar balans
- Bij innerlijke onrust, stress & spanning
€75
75 min.
Honey Detox
Wat kan je verwachten?
De honey detox of ook Tibetaanse detox genoemd is een sterk ontgiftende rugbehandeling.
Er wordt gebruik gemaakt van biologische honing in combinatie met basisch zout. Met dit bijzonder mengsel worden de reflexpunten op de rug losgemaakt met een speciale handtechniek.
De geblokkeerde energie kan zo terug vrij gaan stromen en afvalstoffen kunnen afgevoerd worden.
Na de behandeling voelt de huid zijdezacht aan en je voelt je verkwikt, energieker en meer ontspannen.
Kortom, een intense massage met een sterk ‘after-effect’.
Goed bij:
-Vermoeidheid
-Geblokkeerde energie (zowel lichamelijk, als mentaal)
€60
45 min.
Bee-Tox
Wat kan je verwachten?
Een oorkaarsbehandeling is een weldoende en rustgevende indiaanse ontspanningsceremonie.
De behandeling begint met een zachte massage van borstkas, hals en gelaat. Hierdoor kunnen opgestapelde afvalstoffen beter afgevoerd worden.
Vervolgens start de oorkaarsbehandeling. De natuurlijke vibratie van de vlam, de geproduceerde warmte en het knisperend geluid zorgen voor een totale ontspanning. Het vermindert sinusitis en zorgt voor een spontane vrije neusademhaling.
De oorkaarsen worden gemaakt van een zuiver katoen dat gedrenkt wordt in bijenwas, vermengd met 100% biologische kruiden. Deze hebben een ontspannende, weerstandsopbouwende en reinigende werking.
Aan te raden bij:
-Neus-, keel- en oorklachten
-Hoofdpijn & migraine
-Oorpijn, oorsuizen & oordruk
(vb. na zwemmen of vliegtuig)
-Overtollig oorsmeer
-Beginnende verkoudheid
en/of sinusitis
-Nervositeit & stress
Niet bij:
-Beschadigd of geperforeerd trommelvlies
-Acute oorontsteking of buitenoorontsteking
-Trommelvliesbuisjes
-Gehoorimplantaten
-Huidaandoeningen van de oor- en -gehoorgang
-Epilepsie
-Hoge bloeddruk
-Allergie voor bijenwas
€60
45 min.
Cadeaubon
Ben je op zoek naar een origineel cadeau? Of wil je gewoon eens iemand in de watten leggen?
Dan is deze cadeaubon precies wat je zoekt!
Bestellen kan: via WhatsApp, via bericht of telefonisch
Gastenboek
Maarten Mareels
Fantastische ervaring! Zeer professionele stevige en uitermate ontspannen massage 🙏🏻
Carmen Felix
Nog aan het nagenieten van een fijne massage. Het molentje in mijn hoofd even kunnen stilleggen. Super! ☀️
Agnes Wambacq
Genoten van een op maat gemaakte massage. Zeker een aanrader. Meer tijd voor mezelf kan zeker hier beginnen......
Stany Clapdorp
weerom een heerlijke massage gehad, en een keer de oor kaarsen geprobeerd, was zalig,eventjes in Dromenland beland🙂
merci Lesley, tot de volgende
Hanna De Backer
Zeer aangename massage, Lesley voelde ook waar het een beetje blokkeerde en besteedde hier extra aandacht aan. Helemaal ontspannen, aanrader!
Jeroen Rochtus
Na een zware week, volledig tot rust gekomen dankzij de floating massage. Ik kan niet anders dan lovend zijn over het resultaat van de massage en de wijze waarop ze gegeven werd
Echte aanrader!!! 👌
Zeer sympathieke dame, aangename en rustgevende omgeving. Je voelt je echt op je gemak en komt tot rust en bovendien een geweldige massage! Ze weet perfect wat ze doet 👌 dankjewel!!!!
Maarten Mareels
Dikke dank u wel Lesly voor de super deugddoende massage gisteren. Ook voor de toffe ontvangst, de leuke babbel en de interessante info en tips die je mij gaf. Ik heb er enorm van genoten. Zeker een aanrader. Ik kom met veel plezier terug.
Marie Lauwers
10/10! Een heerlijke ontspannende massage met verschillende oliën waaruit je kan lkiezen. Lesley is heel warm en geruststellend waardoor je meteen op je gemak bent. Ze kent echt haar vak!
Een échte aanrader voor de stresskipjes onder ons!
Gisteren genoten van een heerlijke massage bij Lesley. Lesley heeft gouden handen die met afwisselende zachte en stevige strijkingen mijn lichaam helemaal in ontspanning brachten waardoor ik me na afloop weer helemaal opgeladen voelde. Lesley neemt ook haar tijd voor een warme ontvangst. Ook heel fijn dat ik de geurtjes van de massageolie mocht kiezen. Dankjewel Lesley voor deze fijne ervaring 🙏. Ik kom zeker terug!
Stany Clapdorp
Warme ontvangst en een zalige massage gehad van Lesley.
Echt top!
Kortom, de moeite om eens te ontsnappen aan de dagelijkse stress.
Anne Van Den Bergh
Dankjewel Lesley voor de heerlijk ontspannende massage!
Voor mij een perfecte combinatie van zachte en meer krachtige massagetechnieken..
Eén uur en 30 min. puur genieten!
Ellen Van der Donck
De warme, authentieke aanpak van Lesley zorgen ervoor dat je meteen ontspant, nog voor je op de massagetafel ligt.
Lesley is heel vakkundig, heeft een persoonlijke aanpak, zodat je massage helemaal bij je past.. met als kers op de taart de heerlijke aroma's van de olie die je huid zijdezacht maken.
Ik heb mogen genieten van een HSP-massage met extra aandacht voor de spanningspunten. Een ideale combinatie!
Get In Touch
Vrijheidstraat 29
2070 Burcht
info@bloomandbalance.be
0496.95.91.89
